Online: Reflecteren, hoe doe je dat?
Reflecteren betekent niks meer of minder dan stilstaan bij jezelf. Terugkijken op je gevoelens, gedachtes en ervaringen. Stilstaan bij hoe je handelde, wat je dacht en hoe je het ervaarde. Het doel is jezelf of je gedrag te verbeteren, zonder oordeel over 'goed' of 'fout' handelen.