×

Beoordelingen

Fit met voeding en bewegen

Wij van New Heroes vinden jouw mening heel belangrijk!
Bekijk hieronder de beoordelingen van eerdere gebruikers. 

Beoordelingen

5 sterren
55 x
4 sterren
104 x
3 sterren
49 x
2 sterren
15 x
1 ster
6 x

Herkenbaar maar soms ook wel kleine spiegeltjes.

Anita

Ik vind het leuk om bewust met mijn gezondheid bezig te zijn en ben enthousiast over de methode.

Graça Malheiro

Ik vind het erg leuk en leer me zelf beter kennen en wat mijn grens is.

Bianca

Een leuke, leerzame en interessante reis met doelen stellen, bijhouden en vooral uitvoeren! Het vergroot je kennis op weg naar een gezonder leven!

Jacqueline

Ik vind het erg leuk om er zo mee bezig te zijn. Dit is een andere manier van het aanpakken van een van mijn problemen. Hierdoor ga je echt wel nadenken over waarom je iets doet of juist niet doet. Je krijgt een ander inzicht over waarom je iets wil en je denkt er beter over na. Voor mij is het net alsof het meer betekenis krijgt over waarom ik dit zou willen.

Jane

Fit met voeding en bewegen helpt je je gewoontes te veranderen, waardoor je je weer gezond en fit voelt.

Nelline

Ik heb geleerd verder te denken dan "ik wil 20kg afvallen" of "ik moet meer sporten". Je wordt gedwongen na te denken waarom je iets wil en wat daarbij je valkuilen zijn, waardoor je meer inzicht in je gedrag krijgt. Het heeft mij de inspiratie gegeven, waardoor ik nu zeker 6 keer in de week meer dan 10.000 stappen zet, iedere dag wandel (ook voor boodschappen of een vriendin te bezoeken) en meer op mijn voeding let. Ik heb ook een stappenteller gekocht als stimulans. Kortom, een aanrader deze training!

Esther

Ik vind het fijn om bewust bezig te zijn met iets wat ik graag wil. Zeker nu ik thuis werk. Het geeft je ideeen en houdt je attent.

Jeanine

Was al eerder begonnen met meer bewegen en gezond eten dan dat ik met de opdracht startte maar het voegt toch wel iets toe. Het vastleggen op video (sowieso een nieuwe ervaring) en maken van concreet actieplan met dagelijkse dingen voegt echt wel iets toe.

Hildegard

Door deze leerreis ben en blijf ik me bewust van het belang van beweging en hoeveel beweging wel of niet voldoende is. Eigenlijk is het niet zo ingewikkeld om voldoende te bewegen. Het is gewoon een kwestie van doen.

Yvonne

Schrijf je in voor blogs, tips, weetjes en nieuws:

Maak ons beter

Cookies

Om de beleving op onze website beter te maken, maken we gebruik van cookies. Door op ‘opslaan’ te klikken, ga je akkoord met de plaatsing en gebruik van cookies via New Heroes. Je leest er meer over in ons privacy- en cookiebeleid.