Login

Online: Focus: leren concentreren

Ik wil minder afgeleid worden

Hoe herkenbaar is het, dat je tijdens je werk constant je collega’s hoort kletsen over het weekend. Terwijl jij juist met een denkopdracht bezig bent. Of dat je tijdens het studeren constant op je mobiel kijkt of er nieuwe berichtjes zijn? Met als gevolg dat je daarna weer alles opnieuw moet doornemen om weer in de flow te komen…

Als je je op een taak wil concentreren, is er voortdurend afleiding om je heen. En dat heb je vaak niet eens in de gaten. Hierdoor duurt het veel langer voordat je weer gefocust bent. Hoe meer je je bewust bent van alle afleidingen om je heen, des te meer grip krijg je op je concentratie en aandacht. Je gaat aan de slag met verschillende technieken en tips om in korte tijd veel meer te bereiken. Je levensstijl speelt daarbij ook een grote rol en deze neem je ook onder de loep. Focus is het toverwoord!

  • Thema: Persoonlijke effectiviteit
  • Duur: 2 uur
  • Verspreid over 2-6 weken
  • Vergroot je concentratie en verspil geen tijd meer

Bij New Heroes leer je onbeperkt voor € 16,99 p/m

  • Toegang tot deze én alle andere online trainingen
  • Per maand opzegbaar
  • Leren waar en wanneer je wil
  • Met badge, certificaat of diploma na afronding
Iets voor jou?

 

  • Wat zijn jouw afleidingen waardoor je uit je concentratie raakt.
  • Wat kan geconcentreerd werken jou opleveren.
  • Welke technieken zijn er om je focus en concentratievermogen te vergroten.
  • Hoe zorgt een goede leefstijl ervoor dat je beter leert concentreren.

Baal jij ervan dat je zo vaak afgeleid wordt tijdens het werken of studeren? En dat je daarna helemaal uit je concentratie bent? Het schiet dan niet op, als je daarna weer min of meer opnieuw moet beginnen. Je mist namelijk je focus.

Wil jij ook meer inzicht krijgen in alles wat jou afleidt? En wil je meer grip krijgen op je aandacht en je zelfdiscipline vergroten? Of wil jij technieken leren en tips om in kortere tijd veel productiever te zijn? Als je jezelf herkent in deze vragen, dan is deze cursus om je concentratie te verbeteren helemaal geschikt voor jou.

Focus: leren concentreren

Je hebt nu een indruk gekregen van de training focus. Wil je verder met leren? Wil je jezelf versterken? Ga dan nu aan de slag.

Maak kennis met de master

Onze online trainingen worden samengesteld door onze 'masters'. Zij zijn stuk voor stuk expert in hun vakgebied, met jarenlange ervaring. Denk aan trainers, psychologen, coaches, auteurs etc.

Willem-Jan Kuiper is de expert achter deze training. Hij is een gedreven trainer en betrokken coach met een resultaatgericht DNA.

Anderen bekeken ook
Timemanagement

Timemanagement

In deze online training leer je overzicht te creëren in je leven. Timemanagement in brede zin, zowel op je werk als privé. Het gaat immers om de tijd van je leven. Maak tijd vrij door door je kostbare tijd goed in te delen. Vergroot je concentratie en hou focus.

Verder lezen
Aandachtig luisteren

Aandachtig luisteren

Bijna iedereen vindt van zichzelf dat hij of zij goed luistert. Maar is dat eigenlijk wel zo? In deze leerreis oefen je met aandacht geven aan de ander, scherp observeren en ‘luisteren’ naar de lichaamstaal van anderen.

Verder lezen
Vitaliteit en energie

Vitaliteit en energie

Vitaliteit heeft vele voordelen. Schakel situaties die energie kosten uit en ga aan de slag met jouw energiebronnen. Kom beter in je vel door weerbaarder en veerkrachtiger te worden. In deze leerreis ga je van moeten naar mogen.

Verder lezen

Cookies

Om de beleving op onze website beter te maken, maken we gebruik van cookies. Door op ‘Alle cookies toestaan’ te klikken, ga je akkoord met de plaatsing en gebruik van cookies via New Heroes. Je leest er meer over in ons privacy- en cookiebeleid.

Heb je een vraag?