Assertiviteit

Opkomen voor jezelf zonder een ander nodeloos te kwetsen.

Assertiviteit is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Veel mensen hebben grote moeite om bewust voor zichzelf te kiezen en grenzen te stellen. Zij vinden het moeilijk anderen te laten weten wat zij denken, voelen en willen. Maar tegelijkertijd doen ze zichzelf zo tekort. Gelukkig is assertief zijn een vaardigheid die je kan leren. Zo kan je je zelfvertrouwen vergroten, je persoonlijke kracht versterken en minder stress ervaren. In deze assertiviteitstraining ga je voor jezelf opkomen. Je maakt duidelijke keuzes en handelt daar ook naar. En natuurlijk altijd met respect naar de ander. Ontdek wat New Heroes voor jou in petto heeft en toon daadkracht.

  • Vergroot je zelfvertrouwen en sta assertiever in het leven
  • Word zichtbaar en kom beter uit de verf
  • 3 maanden doorlooptijd
  • Certificaat bij afronden

Bij New Heroes leer je onbeperkt voor €9.95 p/m

  • Toegang tot deze én alle andere leerreizen
  • Eerste maand voor maar 1 euro
  • Per maand opzegbaar
  • Leren waar en wanneer je wilt

Ben je al lid? Log dan hier in.

Assertiviteitstraining

Wil jij opkomen voor jezelf, duidelijk je grenzen aangeven en anderen aan durven spreken op hun gedrag? Zo word je zichtbaarder in je organisatie en je privéleven en komen je capaciteiten veel beter uit de verf. Mensen weten wat ze aan je hebben. Het betekent niet dat je meteen een grote mond op moet zetten als iets je niet aanstaat. Nee, assertief zijn is opkomen voor jezelf zonder de ander daarbij nodeloos te kwetsen. Vind je dat moeilijk? Wil je je zelfvertrouwen vergroten en assertiever in het leven staan? Dan is deze assertiviteitstraining iets om duidelijk geen ‘nee’ tegen te zeggen.

  • 3 maanden doorlooptijd
  • 4 tot 5 uur zelfstudie
  • 16 hoofdstukken

Even spieken...

Wil je een idee krijgen van wat je te wachten staat? Klik dan hieronder door de hoofdstukken van deze leerreis. Je zult zien dat je je zeker niet gaat vervelen: online leren was nog nooit zo leuk!

Enthousiast geworden?

Je hebt nu een indruk gekregen van de leerreis. Wil je verder met leren? Wil je jezelf versterken? Ga dan nu aan de slag.

Maak kennis met de master

Onze online trainingen worden samengesteld door onze 'masters'. Zij zijn stuk voor stuk expert in hun vakgebied, met jarenlange ervaring. Denk aan trainers, psychologen, coaches, auteurs etc.

Cor Visser is de master achter onze assertiviteitstrainingen. Hij helpt mensen graag om goed voor zichzelf te zorgen zonder een ander tekort te doen.

Wat is New Heroes?

Wij zijn New Heroes. Wij ondersteunen in een leven lang leren. Hier kun je onbeperkt gebruik maken van onze online trainingen, voor een vaste lage prijs per maand.

Wij snappen dat je van A naar B wilt. Wij zijn er niet om je handje vast te houden, wel om je net dat duwtje in de rug te geven. Geen coach, wel een supporter. Geen ‘saaie’ trainingen, maar spannende leerreizen. Jij zorgt er zelf voor dat je vandaag nog aan de slag kunt met je nieuwe skills.

Word ook een New Hero. Join the club.

 

 

 

 

New Heroes is partner van Schouten & Nelissen

Vind je dit interessant?

We hebben diverse andere trainingen voor je in petto die bij je interesses aansluiten:

Feedback geven

Feedback geven

Feedback geven is best spannend. In deze leerreis krijg je oefeningen aangereikt om op een effectieve en gepaste wijze jouw mening te geven over gewenst en ongewenst gedrag. Je leert relaties te verbeteren en anderen te steunen in hun ontwikkeling.

Lees verder
Grenzen stellen

Grenzen stellen

Grenzen stellen kan erg lastig zijn. Lijkt het je fijn om, hoe dwingend die ander misschien ook kan zijn, bij je mening te blijven? Jouw “nee” is ook echt een “nee”. In deze leerreis ga je op zoek naar de balans die voor jou prettig is en geef je aan: tot hier en niet verder.

Lees verder
Leren relativeren

Leren relativeren

Heb je last van schuldgevoelens? Ben je bang om fouten te maken? Of heb je regelmatig last van stress? Deze leerreis leert je om te gaan met irrationele gedachtes.

Lees verder
Voor 9,95 per maand onbeperkt trainingen volgen

Start nu je eerste maand voor 1,- en een beetje lef

Goed nieuws in je mailbox?

Blijf gratis en voor niets op de hoogte van gloednieuwe leerreizen, prikkelende blogs en interessante weetjes.

Maak ons beter