Online training: Gevoelens blootgeven

Ik wil kunnen uitspreken wat ik voel.

Wist je dat je gevoel uitspreken je geluk ten goede komt en je authentieker en geliefder maakt? Maar het echt kunnen uitspreken van je gevoelens kan behoorlijk lastig zijn. Behalve dat je het goed onder woorden wil brengen, moet je ook nog eens de moed verzamelen om het te doen. Ben je bang omdat mensen negatief reageren? Of weet je de juiste woorden niet te vinden? Door positief met je emoties om te gaan en op je ademhaling te letten, kan je op de juiste wijze reageren. Geef jij na afloop van deze leerreis je gevoelens makkelijker bloot?

  • Uit je gevoel zonder stress
  • Word authentieker en geliefder
  • 2 tot 6 weken doorlooptijd
  • Certificaat bij afronden

Bij New Heroes leer je onbeperkt voor €9.95 p/m

  • Toegang tot deze én alle andere leerreizen
  • Per maand opzegbaar
  • Leren waar en wanneer je wilt
  • Met certificaat na afronden van je training

NIEUW: Ontdek coaching!

Leer je gevoelens te benoemen en je emoties te uiten

Uit onderzoek blijkt dat je gevoelens uiten je authentieker en geliefder maakt. Ook je geluksgevoel neemt toe. Dat alleen al maakt deze leerreis meer dan de moeite waard om daar eens wat aandacht aan te besteden. Heb je moeite om jouw gevoelens te tonen? Hoe verzamel je de moed ervoor en hoe breng je het vervolgens goed onder woorden? Kortom, sta jij ervoor open om je gevoelens open en eerlijk bloot te geven? Na afloop van deze leerreis weet je hoe je het kunt aanpakken.

  • 2 tot 6 weken doorlooptijd
  • 60 minuten zelfstudie
  • 6 hoofdstukken

Even spieken...

Wil je een idee krijgen van wat je te wachten staat? Klik dan hieronder door de hoofdstukken van deze leerreis. Je zult zien dat je je zeker niet gaat vervelen: online leren was nog nooit zo leuk!

Enthousiast geworden?

Je hebt nu een indruk gekregen van de leerreis. Wil je verder met leren? Wil je jezelf versterken? Ga dan nu aan de slag.

Maak kennis met de master

Onze online trainingen worden samengesteld door onze 'masters'. Zij zijn stuk voor stuk expert in hun vakgebied, met jarenlange ervaring. Denk aan trainers, psychologen, coaches, auteurs etc.

Ernestine is de creatieve master achter een scala aan leerreizen. Ze heeft de ambitie om leren leuk te maken en wil zo praktische vaardigheden bijbrengen die je écht verder helpen.

Wat is New Heroes?

Wij zijn New Heroes. Wij ondersteunen in een leven lang leren. Hier kun je onbeperkt gebruik maken van onze online trainingen, voor een vaste lage prijs per maand.

Wij snappen dat je van A naar B wilt. Wij zijn er niet om je handje vast te houden, wel om je net dat duwtje in de rug te geven. Geen coach, wel een supporter. Geen ‘saaie’ trainingen, maar spannende leerreizen. Jij zorgt er zelf voor dat je vandaag nog aan de slag kunt met je nieuwe skills.

Word ook een New Hero. Join the club.

 

 

 

 

New Heroes is partner van Schouten & Nelissen

Vind je dit interessant?

We hebben diverse andere trainingen voor je in petto die bij je interesses aansluiten:

Online training: Hoe voel ik mij eigenlijk?

Online training: Hoe voel ik mij eigenlijk?

'Ja goed, met jou?' is het automatische antwoord op de vraag 'Hoe gaat het?'. Maar hoe gaat het werkelijk met jou? In deze leerreis ga je aan de slag met je gevoelens. Krijg meer controle over je eigen gedrag in deze leerreis.

Verder lezen
Online training: Mindfulness

Online training: Mindfulness

Volledig bewust zijn van je huidige ervaringen? In deze leerreis krijg je verschillende oefeningen mee die je mindfulness vergroten. Bepaal zelf welke oefeningen bij jou passen, maar mindful word je alleen door te oefenen.

Verder lezen
Online training: Emotionele intelligentie

Online training: Emotionele intelligentie

Je emotionele intelligentie (EQ) blijkt twee keer zo belangrijk te zijn als je IQ. Wat je met jouw kennis doet en hoe je met anderen tot oplossingen en ideeën komt, daar gaat het om! Dat en meer leer je in deze leerreis.

Verder lezen
Voor 9,95 per maand onbeperkt trainingen volgen

Leren waar en wanneer je wil!

Ik wil mijn soft skills een boost geven!

Schrijf je in en krijg wekelijks praktische tools voor meer succes in dagelijks werk en leven.

Maak ons beter

Cookies

Welkom! Leuk dat je er bent.

Deze website maakt gebruik van cookies. Om gebruik te maken van onze website hebben we je toestemming nodig om cookies te kunnen plaatsen. Waarvoor we cookies nodig hebben, vind je in ons privacy en cookiebeleid.
Door op ‘Ja, ik accepteer de cookies’ te klikken, ga je akkoord met de plaatsing en gebruik van cookies via New Heroes.

!

Not valid!