Voor wie is deze cursus

De basis Cognitieve Gedragstherapie (CGT) cursus is bestemd voor jou als je geïnteresseerd bent in het positief veranderen van gevoelens en gedrag. Of je nu als professional anderen ondersteunt of zelf aan de slag wil met je angsten en gedachten. De opleiding Cognitieve Gedragstherapie (CGT) biedt je een stevige basis op het gebied van gedragstherapie. De cursus is ook geschikt als introductie in het psychologische werkveld.

Accreditaties

Ontdek de kracht van positieve verandering met cognitieve gedragstherapie

Met deze online cursus Cognitieve Gedragtherapie (CGT) leer je de essentie van deze krachtige therapie kennen en begrijp je welke doelen het nastreeft. Ontdek hoe je disfunctionele gedachten, zoals zwart-witdenken, kan herkennen en doorgronden met behulp van het gedachtenschema. Je ontwikkelt de vaardigheid om zelfstandig helpende gedachten te testen en te cultiveren, waardoor je een positievere benadering van gedachten en emoties bereikt en het algehele welzijn van iemand kan verbeteren.

Of je nu op zoek bent naar persoonlijke groei of professionele ontwikkeling, de CGT cursus biedt inzichten en praktische technieken om je doelen te bereiken. Stap in de wereld van gedragstherapie en leer hoe je dit principe kan toepassen in de praktijk. Schrijf je in en ontdek wat deze online CGT cursus voor jou en anderen kan betekenen!

Na de cursus heb je dit geleerd

Na deze online CGT-cursus heb je geleerd wat cognitieve gedragstherapie inhoudt en welke doelen het nastreeft. Je herkent disfunctionele gedachten en kan ze analyseren met het gedachtenschema. Bovendien kun je helpende gedachten formuleren en testen. De online cursus geeft dieper inzicht in het gebruik van cognitieve gedragstherapie bij problemen zoals een negatief zelfbeeld, angst, somberheid en obsessieve gedachten. Je leert dat positieve gedragstherapie zich richt op het versterken van positieve aspecten, wat helpt om op een positieve manier met gedachten en emoties om te gaan en iemands welzijn te verbeteren.