Waar maken wij ons druk om?

40%
Dingen die nooit gebeuren

30%
Dingen die al gebeurd zijn en niet meer kunnen worden teruggedraaid

12%
Nutteloze zorgen over persoonlijke gezondheid

10%
Allerlei onbenulligheden

8%
Gefundeerde en reële zorgen

Je hoeft dus maar op 8% van jouw gedachtes écht te reageren. 

Bron: Lifeboek, Jan-Willem van den Brandhof, uitgeverij Thema