×
shutterstock dashboard final.jpg

Weg met negatieve denkpatronen!

Positief denken kun je leren

Weet je waar negatieve gevoelens vandaan komen? Precies. Van gedachten. Jij denkt iets en daaruit ontstaat een gevoel. Denk je aan negatieve dingen, dan komen daar negatieve gevoelens uit voort. Heel simpel. Denk nu eens aan iets wat je niet prettig vindt. En denk vervolgens aan iets waar je blij van wordt. Merk je het verschil?

Probeer het eens met de volgende situaties. Positief denken begint met overal een oplossing voor te zoeken of overal een uitdaging in te zien:

  • Internet doet het niet
    Op kantoor: tijd voor achterstallige administratie of het opruimen en ordenen van je bureau.
    Thuis: tijd om een bordspel op tafel te zetten.
  • Je hebt een stapel werk
    Op kantoor: zorgen voor haalbare doelen. Ga aan de slag en laat het weten als je bepaalde deadlines niet haalt.
    Thuis: zorgen voor haalbare doelen en zorgen dat iedereen zijn of haar steentje bijdraagt. Een bekend verhaal over vele handen...

Bedenk nu zelf een situatie die je vanaf nu positief gaat benaderen.

Verder lezen? Log dan in of maak een account aan.

Schrijf je in voor blogs, tips, weetjes en nieuws:

Maak ons beter

Cookies

Om de beleving op onze website beter te maken, maken we gebruik van cookies. Door op ‘opslaan’ te klikken, ga je akkoord met de plaatsing en gebruik van cookies via New Heroes. Je leest er meer over in ons privacy- en cookiebeleid.

Heb je een vraag?