Klassikaal

Leren nee zeggen

Opkomen voor jezelf zonder een ander te kwetsen.

Ja, natuurlijk doe ik dat klusje nog even voor jou (Nee...ik heb het daar nu te druk voor). En ja...we komen graag op de koffie zondag (Nee...maandag komt beter uit). Waarom zeg je 'ja' en denk je 'nee'? In deze klassikale training leer je wat nee zeggen je oplevert en hoe je je grenzen bewaakt. Kom voor jezelf op en zeg -met respect voor de ander- een duidelijk "Nee!"

Je gaat aan de slag met het leren opkomen voor jezelf zonder een ander te kwetsen. Niet achteroverleunen en luisteren, maar ervaren en doen. 

  • Zet de eerste stap in het leren opkomen voor jezelf.
  • Geef jouw assertiviteit een kick-start en zeg vaker nee!
  • Toon daadkracht en creëer respect bij de ander.

Profiteer van onze kortingsactie: schrijf met twee personen in en ontvang € 119,= korting op het totaalbedrag. 

Natuurlijk kunnen we deze training ook incompany verzorgen.
We informeren je graag over de mogelijkheden.

.icon--time Halve dag
.icon--tag € 299,- (incl. btw)
.icon--users4-14 personen
  • Ontvang €119 korting als je met twee personen inschrijft
  • Met certificaat
  • Inclusief zes maanden toegang tot alle online trainingen
  • Incompany mogelijk
Kosten: € 299,- (incl. btw). Selecteer een datum en laat je gegevens achter. We nemen op werkdagen direct contact met je op via e-mail of telefoon.

Leren nee zeggen

Selecteer datum/locatie
Nog vragen? Laat het ons weten. Of bel: 0418 682 888

Klassikale training: Leren nee zeggen

De succesvolle online training ‘Assertiviteit’ vormt de basis van deze klassikale training. In deze klassikale training start jij met het opkomen voor jezelf door vaker nee te leren zeggen. Je gaat na waarom jij nee zeggen lastig vindt. De expert heeft alle skills in huis om jouw inzicht te geven in jouw gedrag. Je leert wat nee zeggen je oplevert.

Tijdens de klassikale training komt het volgende aan bod: 

  • Je weet waarom jij nee zeggen lastig vindt.
  • Je hebt alle handvatten om nee te kunnen zeggen.
  • Je kan opkomen voor jezelf zonder de ander te kwetsen.
  • Je zet een stap naar ja zeggen tegen jezelf.
  • Je kent oefeningen waarmee je je grenzen leert stellen.

Gebruik deze klassikale training om je zelfvertrouwen te vergroten, een boost te geven aan je daadkracht en assertiever te leren zijn.

Trainer - Frederique Te Dorshorst - de Muij

Certificaat

Na afronding van de klassikale training ontvang je een certificaat van New Heroes. Hiermee heb je een door het bedrijfsleven kwalitatief hoog gewaardeerd certificaat in handen.

Gratis toegang tot alle online trainingen

Na inschrijving voor jouw klassikale training krijg je een half jaar lang toegang tot de meer dan 300 online trainingen van New Heroes om je nieuwe vaardigheden en ervaringen vast te houden en door te ontwikkelen.

Bekijk alle online trainingen

Wil je meer informatie of heb je vragen? We helpen je graag. Neem contact op.

Richtlijnen RIVM

New Heroes zorgt voor een veilige leeromgeving. Met duidelijke regels over hygiëne en faciliteiten. We volgen te allen tijde de richtlijnen van het RIVM i.v.m. corona als die er zijn. 

Op onze locatie in Zaltbommel is geen QR-code vereist. Voor overige locaties gelden de plaatselijke richtlijnen.

Reviews en beoordelingen

Dit zijn de beoordelingen (gemiddeld) over het afgelopen seizoen: 

  • Training: 8,4
  • Trainer: 8,9
  • (Virtuele) locatie: 8,3

"Fijne training heel praktisch. Mensen zijn heel open en er is veel vertrouwen. Concrete punten om mee aan de slag te gaan." - Esmee
"Heel weinig op aan te merken, fijne omgeving, fijne mensen en goede inhoud. Ik ga met een goed gevoel naar huis." - Eva
"Handvatten om zonder schuldgevoel nee te kunnen zeggen." Beppie

Cookies

Om de beleving op onze website beter te maken, maken we gebruik van cookies. Door op ‘Alle cookies toestaan’ te klikken, ga je akkoord met de plaatsing en gebruik van cookies via New Heroes. Je leest er meer over in ons privacy- en cookiebeleid.

Heb je een vraag?