Online training: Gelukkig met jezelf

Zonder te veroordelen.

Gelukkig zijn met jezelf, wie wil dat nou niet? Tsja, maar wat als je het moeilijk vindt om gelukkig te zijn met jezelf? Dan zal 'het geluk vinden' ook een lastige opgave zijn. Toch blijkt uit onderzoek dat je je geluksgevoel kan beïnvloeden. Gelukkig zijn en gelukkig worden begint met jezelf volledig te accepteren, zonder te oordelen. Daarmee ga je in deze leerreis aan de slag. Aan de hand van verschillende oefeningen ontdek je hoe je jezelf meer kan accepteren zoals je bent. Het herkennen van je emoties speelt daarbij een belangrijke rol.

  • Neem afstand en sta stil bij wat jou gelukkig maakt
  • Bepaal je eigen weg en vind je geluk
  • 2 tot 6 weken doorlooptijd
  • Certificaat bij afronden

Bij New Heroes leer je onbeperkt voor €9.95 p/m

  • Toegang tot deze én alle andere leerreizen
  • Per maand opzegbaar
  • Leren waar en wanneer je wilt
  • Met certificaat na afronden van je training

NIEUW: Ontdek coaching!

Bewust zijn: Ervaar het hier en nu

Ben je erg streng voor jezelf? Ongemakkelijk over je eigen doen en laten? Moeite met jezelf accepteren? Vind je al snel dat je iets niet goed hebt gedaan? Dan is deze training iets voor jou! We zijn gelukkiger als we met onze aandacht zijn, waar we fysiek zijn. Denk dus niet aan morgen of gisteren, maar aan nu. Daarnaast worden we gelukkiger door iets voor een ander te doen. Daarbij kun je bijvoorbeeld denken aan vrijwilligerswerk of een kaartje naar iemand sturen. Je wordt ook gelukkiger door te leven naar de waarden die voor jou belangrijk zijn. Maar hoe kom je erachter wat jouw waarden zijn? Neem af en toe afstand van de waan van de dag en sta eens stil. En dat is precies wat je in deze leerreis gaat doen. Ben jij klaar voor het ervaren van je eigen geluk en wil je echt gelukkig zijn? Start dan nu deze training. 

  • 2 tot 6 weken doorlooptijd
  • 90 minuten zelfstudie
  • 8 hoofdstukken

Enthousiast geworden?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief, je ontvangt dan tweewekelijks onze tips voor persoonlijke ontwikkeling, interessante feiten, verrassende blogartikelen, boeksuggesties en (nieuwe) leerreizen om jezelf verder te ontwikkelen.

Maak kennis met de master

Onze online trainingen worden samengesteld door onze 'masters'. Zij zijn stuk voor stuk expert in hun vakgebied, met jarenlange ervaring. Denk aan trainers, psychologen, coaches, auteurs etc.

Ernestine is de creatieve master achter een scala aan leerreizen. Ze heeft de ambitie om leren leuk te maken en wil zo praktische vaardigheden bijbrengen die je écht verder helpen.

Wat is New Heroes?

Wij zijn New Heroes. Wij ondersteunen in een leven lang leren. Hier kun je onbeperkt gebruik maken van onze online trainingen, voor een vaste lage prijs per maand.

Wij snappen dat je van A naar B wilt. Wij zijn er niet om je handje vast te houden, wel om je net dat duwtje in de rug te geven. Geen coach, wel een supporter. Geen ‘saaie’ trainingen, maar spannende leerreizen. Jij zorgt er zelf voor dat je vandaag nog aan de slag kunt met je nieuwe skills.

Word ook een New Hero. Join the club.

 

 

 

 

New Heroes is partner van Schouten & Nelissen

Vind je dit interessant?

We hebben diverse andere trainingen voor je in petto die bij je interesses aansluiten:

Online training: Mindfulness

Online training: Mindfulness

Volledig bewust zijn van je huidige ervaringen? In deze leerreis krijg je verschillende oefeningen mee die je mindfulness vergroten. Bepaal zelf welke oefeningen bij jou passen, maar mindful word je alleen door te oefenen.

Verder lezen
Online cursus: De kunst van het falen

Online cursus: De kunst van het falen

Falen vindt niemand leuk, maar je wordt er sterker van. Deze leerreis is jouw eerste stap in het overwinnen van je faalangst. Ontdek of alle aannames over faalangst kloppen. Succes met jouw mislukking ;-) .. en leer ervan

Verder lezen
Voor 9,95 per maand onbeperkt trainingen volgen

Leren waar en wanneer je wil!

Ik wil mijn soft skills een boost geven!

Schrijf je in en krijg wekelijks praktische tools voor meer succes in dagelijks werk en leven.

Maak ons beter

Cookies

Welkom! Leuk dat je er bent.

Deze website maakt gebruik van cookies. Om gebruik te maken van onze website hebben we je toestemming nodig om cookies te kunnen plaatsen. Waarvoor we cookies nodig hebben, vind je in ons privacy en cookiebeleid.
Door op ‘Ja, ik accepteer de cookies’ te klikken, ga je akkoord met de plaatsing en gebruik van cookies via New Heroes.

!

Not valid!