Yoga is niet alleen het fysiek beoefenen van houdingen. Het leert je hoe je reageert op jezelf en je omgeving, over je ademhaling en de mate waarin je focus kunt houden.
subtitel
Text
heading subtitel
form text
text
subtitel
titel
Yoga is niet alleen het fysiek beoefenen van houdingen. Het leert je hoe je reageert op jezelf en je omgeving, over je ademhaling en de mate waarin je focus kunt houden.
introduction text
introduction text
Je wilt je afspraak afzeggen. Je probeert het met een smoesje maar hij/zij heeft je door, balen! Lees hier tips over afzeggen zonder vervelende situaties.
Verder lezenReference
introduction text
Wil je beter omgaan met veranderingen en veerkrachtiger worden? Mentale innovatie is een manier van denken waarbij je de kracht van jouw brein inzet om andere manieren te bedenken om het leven naar je hand te zetten.
Verder lezendescription
"Ik vind het een goede leerreis. Het helpt mij goed op weg om mij zekerder te voelen"
peter
"Leerzaam, je begrijpt beter waarom en hoe je bepaalde zaken nu aanpakt op een manier waarvan je denkt dat het goed is, maar deze leerreis geeft inzicht dat het ook anders kan. "
Gert
"Herkenbaarheid van je mogelijke valkuilen en handvatten om hiermee om te gaan en een positieve twist te kunnen geven."
Jose
"ik vind de leerreis goed omdat ik veel over me zelf leer. wat wil ik, hoe ik dat ga doen, sterker in je schoenen. wat ik ook handig vind, zijn de opdrachten. "
Shangeeta
"Helder in verhaal, je ziet wat er met je gebeurt en roept emoties op."
Roberto
"Fijne reflectie! Je staat weer eens stil bij dingen waar je in de dagelijkse 'waan van de dag' te vaak aan voorbij gaat."
Iris
"Het is altijd verrassend om te zien op zaken hoe je toch invloed op zaken kan hebben. Zelfsturen kan ook een proces zijn en hoeft zeker niet ad hoc te zijn. Dit vraagt om het vinden van een rode draad en KEUZES maken..."
Gérard