Yoga is niet alleen het fysiek beoefenen van houdingen. Het leert je hoe je reageert op jezelf en je omgeving, over je ademhaling en de mate waarin je focus kunt houden.
subtitel
Text
heading subtitel
form text
text
subtitel
titel
Yoga is niet alleen het fysiek beoefenen van houdingen. Het leert je hoe je reageert op jezelf en je omgeving, over je ademhaling en de mate waarin je focus kunt houden.
introduction text
introduction text
Je wilt je afspraak afzeggen. Je probeert het met een smoesje maar hij/zij heeft je door, balen! Lees hier tips over afzeggen zonder vervelende situaties.
Verder lezen
Reference
introduction text
Wil je beter omgaan met veranderingen en veerkrachtiger worden? Mentale innovatie is een manier van denken waarbij je de kracht van jouw brein inzet om andere manieren te bedenken om het leven naar je hand te zetten.
Verder lezendescription
"Leerzaam, je begrijpt beter waarom en hoe je bepaalde zaken nu aanpakt op een manier waarvan je denkt dat het goed is, maar deze leerreis geeft inzicht dat het ook anders kan. "
Gert
"Het is goed om bewust bezig te zijn met je state of mind' en te leren hoe je om kan gaan met vervelende en/of teleurstellende situaties.Hoe je stoom kan afblazen toch ook voor jezelf kan kiezen en duidelijker je grenzen aan kan geven. "
M
"ik vind de leerreis goed omdat ik veel over me zelf leer. wat wil ik, hoe ik dat ga doen, sterker in je schoenen. wat ik ook handig vind, zijn de opdrachten. "
Shangeeta
"De combinatie van leertekst, filmpjes en opdrachten vind ik tot nu toe heel fijn. "
Régine
"Dit is een zeer leerzame cursus om je nog beter te leren te ontwikkelen en om vooral nog beter naar jezelf te kijken en te motiveren. Ook al zit het tegen, altijd je schouders eronder zetten. Dan komt het meestal wel goed, wat je doel is en waar je naar streeft."
peter
"Heel leuk hoe deze leerreis in elkaar zit. Ik vind het bijzonder inspirerend en uitdagend. "
Linda
"Helder in verhaal, je ziet wat er met je gebeurt en roept emoties op."
Roberto