Ontwikkel jezelf

Jij staat aan het roer

image-2016-09-13 (3).jpg

Ontwikkel jezelf

Persoonlijke vaardigheden. Als je erover beschikt, heb je verhoogde carrièrevooruitzichten. Ook in je privéleven zul je ervan profiteren. Op welk gebied wil jij jezelf ontwikkelen? Kies hier je favoriete onderwerp en ga ermee aan de slag.

Kom verder door prioriteiten te stellen

Kom verder door prioriteiten te stellen

Heb jij te weinig tijd om te kunnen doen wat je wil (of moet) doen? Hier vind je alles over timemanagement, plannen en organiseren, prioriteiten stellen en efficiënt omgaan met je tijd

Lees verder
Leer omgaan met stress

Leer omgaan met stress

Voel je je opgejaagd? Kan je moeilijk ontspannen? Heb je moeite om je te concentreren? Lees hier alles over omgaan met stress. 

Lees verder
Relativeren: effectief omgaan met emoties

Relativeren: effectief omgaan met emoties

Blijf je over sommige dingen maar piekeren? De Rationele Effectiviteitstraining help je gedachtes te reduceren en beter te relativeren. Hier vind je alles om hiermee aan de slag te gaan. 

Lees verder
Presentatie tips

Presentatie tips

Wat is nu van belang bij het geven van een goede presentatie? Tips voor een goede presentatie kan iedereen wel gebruiken. Lees hier alles over ontspannen presenteren. 

Lees verder
Ontdek jouw leiderschapsstijl

Ontdek jouw leiderschapsstijl

Wil jij meer leren over leiderschap en verschillende leiderschapsstijlen? Welke leiderschapsstijl past het beste bij jou en jouw team? Ontdek jouw manier van leidinggeven.

Lees verder
Assertiever worden: vergroot je zelfvertrouwen

Assertiever worden: vergroot je zelfvertrouwen

Assertiviteit gaat over grenzen stellen, je mening geven, zelfverzekerd zijn en jezelf op een positieve manier profileren. Heb jij soms moeite met 'nee' zeggen? Lees hier hoe je je zelfvertrouwen en persoonlijke effectiviteit vergroot.

Lees verder
Carrièreswitch

Carrièreswitch

Je vindt je werk niet meer leuk, bent de hoge werkdruk zat of je hebt een bore-out. Wat je reden ook is: je wil iets anders! Lees hier alles over deze belangrijke stap.

Lees verder
Brainstormtechnieken

Brainstormtechnieken

Er is een probleem en jij zoekt de oplossing. In je eentje, of met een groep. Hoe je dat gaat aanpakken? Heel simpel. Brainstormen. Lees hier alles over brainstormen, van start tot uitwerking. 

Lees verder
Mindfulness

Mindfulness

De een praat over mindfulness als hij het heeft over meditatie, terwijl de ander ontspanningsoefeningen bedoelt. Maar wat is mindfulness nou eigenlijk? Ontdek het hier. 

Lees verder
De Roos van Leary

De Roos van Leary

Je kan niet iedereen aardig vinden... Maar waarom vind je het gedrag van sommige mensen zo lastig? En hoe reageer je daarop? De Roos van Leary helpt om dit te begrijpen.

Lees verder
Feedback geven

Feedback geven

Als we iemand feedback geven, doen we dat omdat we de ander willen helpen zichzelf te verbeteren. De manier waarop we feedback geven gaat alleen niet altijd goed. Lees hier alles over effectief feedback geven.

Lees verder
Communicatieve vaardigheden

Communicatieve vaardigheden

Heb jij wel eens last van miscommunicatie en ruis? Niet zo vreemd, want communiceren gaat veel vaker fout dan je verwacht.

Lees verder
Positief denken

Positief denken

Positief denken is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Sterker nog, het vergt veel oefening voor wie niet van nature positief is ingesteld. Lees hier alles over het ombuigen van negatieve gedachten. 

Lees verder
Delegeren

Delegeren

Sommige mensen zijn geneigd om alles zelf te doen. Want niemand doet het zo goed als zijzelf. Maar als je goed delegeert, hou je zelf tijd over voor andere dingen. Hoe zit dat bij jou? Kun jij delegeren? 

Lees verder
Uitstelgedrag

Uitstelgedrag

‘Oh ja, dat telefoontje doe ik later wel.’ Morgen weer een dag! Prima als jij je daar niet druk over maakt. Maar dat is het hem nou juist. De meeste mensen maken zich er wel druk om. Tijd voor een andere aanpak. Niet morgen, maar nu!

Lees verder
Beoordelen

Beoordelen

Zie jij op tegen dat beoordelings- of functioneringsgesprek? Ga aan de slag met jouw beoordelingsskills en de manier waarop je jouw bevindingen op een goede manier kan overbrengen.

Lees verder
Creativiteit

Creativiteit

De vaardigheid om iets te scheppen. Iets te creëren. Om nieuwe dingen te verzinnen. Loop jij regelmatig vast in routinematige denkpatronen? Lees hier alles over creatief denken. 

Lees verder
Onderhandelen

Onderhandelen

Onderhandelen, we doen het regelmatig. Denk aan je nieuwe auto, het kopen van een huis of wie het vuilnis buiten zet. Maar hoe werkt het 'grote onderhandelspel' nou echt? 

Lees verder
Ontspanningsoefeningen

Ontspanningsoefeningen

Zijn er eigenlijk wel momenten dat je echt kan ontspannen? Maak je niet druk, het hoeft helemaal niet veel tijd te kosten! Lees hier alles over verschillende ontspanningstechnieken.

Lees verder
Zelfsturende teams

Zelfsturende teams

Hoe kun je er als organisatie voor zorgen dat je medewerkers productiever worden? Efficiënter werken en zich verantwoordelijk voelen en gemotiveerd zijn? En het liefst op zo’n manier dat het kosten bespaart?

Lees verder
Je wil een nieuwe baan

Je wil een nieuwe baan

Het is al even aan het kriebelen, je verveelt je in je huidige functie of misschien ben je al een poosje werkloos. Je moet alleen nog solliciteren. Maar hoe pak je dat nou het beste aan?

Lees verder
Omdat alleen slim zijn niet genoeg is

Omdat alleen slim zijn niet genoeg is

Je emotionele intelligentie (EQ) blijkt twee keer zo belangrijk te zijn als je IQ. Wat je met jouw kennis doet en hoe je met anderen tot oplossingen en ideeën komt, daar gaat het om!

Lees verder
Voor 9,95 per maand onbeperkt trainingen volgen

Leer waar en wanneer je wilt

Goed nieuws in je mailbox?

Blijf gratis en voor niets op de hoogte van gloednieuwe leerreizen, prikkelende blogs en interessante weetjes.

Maak ons beter