Cookies
Om de beleving op onze website beter te maken, maken we gebruik van cookies. Door op ‘Alle cookies toestaan’ te klikken, ga je akkoord met de plaatsing en gebruik van cookies via New Heroes. Je leest er meer over in ons privacy- en cookiebeleid.
5 tips om je omgeving even ‘uit’ te zetten
Vakantie is voor velen het moment om de (werk)telefoon letterlijk op vliegtuigstand te zetten. Even helemaal niets hoeven doen en onbereikbaar zijn voor de buitenwereld. Wat een luxe! Maar waarom zou je deze gewoonte niet in je dagelijkse leven overnemen?
Als jij een van die mensen bent die altijd druk ondervindt om direct te (moeten) reageren op e-mails, sms’en en voicemailberichten, heb je zeker wat aan deze tips. Uit onderzoek blijkt dat werknemers die aangeven last te hebben van die druk slaap- en concentratieproblemen hebben, vaker ziek zijn en meer kans hebben op een burn-out.
5 tips om je omgeving even uit te zetten
Wat doe jij? Sta jij altijd ‘aan’ of durf je ook weleens de wereld om je heen uit te zetten? Wij geven je 5 tips om je omgeving even ‘uit’ te zetten.
Grenzen stellen en goed timemanagement helpt!
Veel mensen komen er te laat achter dat ze zelf iets hadden kunnen veranderen aan hun timemanagement en grenzen hadden kunnen stellen om een burn-out te voorkomen.
Met behulp van de online trainingen van New Heroes Academy neem je de eerste stap naar echte verandering. Start direct jouw training!